Egyre többen ismerik fel a lelki terhek jelentőségét a mindennapi élet során. Életvitelünk, kapcsolataink, emlékeink, személyiségünk éppúgy meghatározó tényezők a tapasztalások megélésében, mint az a környezet, amelyben élünk. Az örök boldogság, a szüntelen vidámság nem reális cél, hiszen a fájdalom, a szomorúság megélése legalább olyan fontos a tartalmas élet megtapasztalásához. Ennek természetesen az ellenkezője is igaz: a folytonos elégedetlenség, testi és lelki fáradtság, az érzelmek kezelhetetlennek és ijesztően megmagyarázhatatlannak tűnő hirtelen és intenzív hullámai sem vezetnek a tartalmas élet megéléséhez.

A lelki segítségnyújtás az egyensúlyhoz vezető ut megtalálásában segít. Részvevői nem elsősorban betegek, egyszerűen csak emberek a mindennapok sűrűjében. A cél kevésbé a “gyógyulás”, valamely egyezményes “normalitás” elérése, sokkal inkább a személy egyéni vágyainak megtalálása és kiteljesedése. Az igazán jó cél megtalálni azt, mitől érzem az életemet valóban tartalmasnak, teljesnek.

Az ide vezető út hosszú és göröngyös, úgy nevezzük: élet. A lelki segítségnyújtás ezen a hosszú úton egy kisebb-nagyobb szakasz. A nagyobb kanyarokban, ha elfogyott az aszfalt és meredek a lejtő, jól jöhet a segítő kéz. Az utat így is nekünk kell járnunk, de a segítséggel megtanuljuk az út leküzdéséhez szükséges technikákat, trükköket; a nehéz szakaszon is kiegyenesedhetünk és megkönnyebbülhetünk; a sikeres lépésekkel nő az önbizalmunk; s ami a legfontosabb: megtanuljuk élvezni az utat.

És onnantól már segítség sem kell...

A lelki segítségnyújtásnak számos formája létezik. Ezek többségével az eddigi több évtizedes munkám során alkalmam volt megismerkedni, azokat mélységükben elsajátítani. Megjártam a magam útját, és megtanultam élvezni. Noha eredendően dinamikus szemléletű feltáró pszichoterápiával foglalkozom, a terápiás módszerek mindig az adott személy és a probléma függvényében alakulnak.

A terápia alapvető részét alkotja a verbális pszichoterápia, a kognitív-viselkedésterápia, a tranzakció-analízis és a relaxációs szimbólumterápia (katathym imaginatív pszichoterápia, vagy KIP). Súlyosabb gondok esetén a terápia természetesen - igény és szükség szerint - pszichiáterrel közösen, gyógyszeres kezeléssel egybekötve is folytatható.

A rendelés kötetlen formában, kellemes környezetben zajlik a XI. kerületben, az Allee bevásárlóközpont közvetlen közelében.

Dr. Pap Jánosné Dr. Szamosi Éva

1117 Budapest, Október 23.-a u. 5.

Működési engedély sz.: V-R-026/04662-2/2013.Ig.

Art-Com Trainer Szolgáltató Bt.

Információk és bejelentkezés: +36 20 961 7453